2021年7月5日 【ダイエットごはん】おからシーフードお好み焼きを作るわよ!おからで低糖質ダイエット! おからシーフードお好み焼きを作ってみたわ! 粉をおからパウダーで代用することで低糖質に! シーフード(イカ・エビ)を使うことで、豚肉などを使うよりも低脂質に! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #おから #シーフード #お好み焼き #イカ #エビ カテゴリー おからパウダーを使った料理/シーフードの料理/卵を使った料理/料理 Comments: 0