2022年5月12日 低脂質タンパク質!ヨーグルトソースの鶏ムネ肉のソテーを作るよ! ヨーグルトソースの鶏胸ソテーを作ってみたよ! パパっと料理でプリプリの鶏胸ソテー! 低脂質なたんぱく質をとりましょ! カテゴリー 料理/鶏ムネ肉の料理 Comments: 0
2021年9月21日 【タンパク質】鶏ムネとアボカドのしょうゆソテーを作るわよ!タンパク質と食物繊維、それに良質な脂質をとっていきましょ! 鶏ムネとアボカドのしょうゆソテーを作ってみたわ! パパっと料理して、鶏ムネのたんぱく質とアボカドの食物繊維、良質な脂質をとりましょ! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #鶏ムネ肉 #アボカド カテゴリー 料理/鶏ムネ肉の料理 Comments: 0
2021年9月16日 【低脂質】豆腐と鶏ムネの焼きチキンナゲットを作るわよ!ノンフライで脂質オフ!タンパク質たっぷり! 豆腐と鶏ムネの焼きチキンナゲットを作ってみたわ! ノンフライにして脂質オフにしてみたわ! 豆腐と鶏ムネでタンパク質もたっぷり! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #豆腐 #鶏ムネ肉 #チキンナゲット #ノンフライ カテゴリー 鶏ムネ肉の料理 Comments: 0
2021年8月24日 【ダイエットごはん】オートミールトルティーヤでボイルドチキンのラップサンドを作るわよ!低GI・食物繊維たっぷりのオートミールと、鶏ムネ肉、サルサソースでおいしくヘルシーダイエット! 低GI・食物繊維たっぷりのオートミールでトルティーヤを焼きますわよ! 鶏ムネ肉、サルサソースを巻いて、おいしくヘルシーダイエットわよ! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #オートミール #トルティーヤ #ラップサンド #鶏ムネ肉 カテゴリー オートミールの料理/料理/鶏ムネ肉の料理 Comments: 0
2021年8月5日 【ダイエット】油で揚げないレッドホットチキンを作るわよ!ホットサンドプレートを使うわ! 油で揚げないレッドホットチキンを作ってみたわ! ホットサンドプレートを使って作ってみたわ! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #鶏ムネ肉 #レッドホットチキン カテゴリー 料理/鶏ムネ肉の料理 Comments: 0