Category: 鶏ムネ肉の料理

鶏胸パティのチリソースバーガーを作ったよ！
鶏胸パティで低脂質＆タンパク質たっぷり！
チリソースはおうちにある材料で自作！

ノンオイルタルタルの鶏胸バーガーを作ってみたよ！
鶏胸パティで低脂質＆タンパク質たっぷり！
バンズにはオートミールを混ぜ込んで食物繊維等の栄養たっぷり！

鶏ムネ肉のレモンソテーを作ったよ！
レモンの香りがとってもイイ！プリプリの鶏胸ソテー！
低脂質なたんぱく質をとりましょう！

鶏胸パティのてりたまバーガーを作ってみたよ！
鶏胸パティで低脂質＆タンパク質たっぷり！
バンズにはオートミールを混ぜ込んで食物繊維等の栄養たっぷり！

ノンオイルソースで鶏ムネパティのハンバーガーを作ってみたよ！
ノンオイルソースで低脂質＆鶏ムネパティでタンパク質たっぷり！
バンズにはオートミールを混ぜ込んで食物繊維等の栄養たっぷり！

鶏ムネ肉と豆腐の紫蘇つくねバーグをを作ってみたよ！
低脂質なタンパク質たっぷり！
さらに枝豆も加えて栄養たっぷり！

ヨーグルトソースの鶏胸ソテーを作ってみたよ！
パパっと料理でプリプリの鶏胸ソテー！
低脂質なたんぱく質をとりましょ！

鶏ムネとアボカドのしょうゆソテーを作ってみたわ！
パパっと料理して、鶏ムネのたんぱく質とアボカドの食物繊維、良質な脂質をとりましょ！
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豆腐と鶏ムネの焼きチキンナゲットを作ってみたわ！
ノンフライにして脂質オフにしてみたわ！
豆腐と鶏ムネでタンパク質もたっぷり！
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低GI・食物繊維たっぷりのオートミールでトルティーヤを焼きますわよ！
鶏ムネ肉、サルサソースを巻いて、おいしくヘルシーダイエットわよ！
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