【ダイエット夕飯】オートミールで鬼滅のお茶づけを作るわよ!キラキラシール開封!

オートミールで鬼滅のお茶づけを作ってみたわ!

キラキラシールを開封します!


オートミールは、
GI値が低くて血糖値が急激に上がりにくく、
また、水溶性食物繊維が豊富でダイエットに効果的!
今回紹介するお茶づけなら、
お湯を注ぐだけでとっても簡単に食べやすく調理できるわ!

お湯を注ぐとふんわり海苔の香りが漂って、
とても食欲をそそるわ!

あと、キラキラシールが入ってて、
コレクター要素をくすぐるの!

オートミールで鬼滅のお茶づけ

◆材料

  • オートミール:50g
  • 鬼滅のお茶づけ:1袋
  • 湯:200~300cc

◆作り方

  1. 器にオートミールを入れる
  2. 器に鬼滅のお茶づけを入れる
  3. お湯を注ぐ

できあがり!

ぜひお試しあれ! 


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